체중조절을 하기 위해서는 저열량 식사가 필수적이다. |
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| 작성자 | 이혜원 | 등록일 | 12.08.30 | 조회수 | 151 |
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체중조절을 하기 위해서는 저열량 식사가 필수적이다. 건강을 유지하면서 체중을 감량시킬 수 있는 식사를 하기 위해서는 식품의 선택, 조리방법, 음식의 선택과정을 신중히 해야 한다.
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체중조절을 하기 위해서는 저열량 식사가 필수적이다. |
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| 작성자 | 이혜원 | 등록일 | 12.08.30 | 조회수 | 151 |
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체중조절을 하기 위해서는 저열량 식사가 필수적이다. 건강을 유지하면서 체중을 감량시킬 수 있는 식사를 하기 위해서는 식품의 선택, 조리방법, 음식의 선택과정을 신중히 해야 한다.
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